Publicidade

banner-baiao-festas-700x259

Autarquia de Lousada convida população a correr com a atleta Sara Catarina Ribeiro

Autarquia de Lousada convida população a correr com a atleta Sara Catarina Ribeiro

Todas as terças e quintas-feiras, realiza-se em Lousada a atividade “Vem Correr com Sara Catarina Ribeiro”, a qual pretende promover junto da população a prática de corrida com a atleta lousadense. A iniciativa decorre na Pista de Atletismo do Estádio Municipal a partir das 19 horas.

Esta ação insere-se na dinâmica do Centro de Marcha e Corrida de Lousada, juntando-se ao Free Running, Free Running Especial, Circuito Lousada a Correr e Programa Municipal de Caminhadas.

Sara Catarina Ribeiro, habitante na freguesia de Lustosa, integra a equipa de atletismo do Sporting Clube de Portugal. A lousadense explica que a iniciativa se destina a qualquer cidadão, independentemente da idade e prática desportiva anterior.

“O projeto teve início em 7 de abril, com quatro atletas a participar, mas neste momento são mais de 20 pessoas”, revela Sara Catarina Ribeiro, que pretende “cativar as pessoas para a corrida e, sobretudo, para adotarem posturas corretas”.

“O trabalho desenvolvido é, sobretudo, ao nível do fortalecimento muscular, em que importa muito a interação entre todos os participantes. Durante a hora em que o grupo se encontra há tempo para técnicas de mobilidade, aquecimento com corrida, técnica de corrida, fortalecimento muscular e treino especial”, explicou.

Segundo a atleta, esta tem sido uma “experiência excelente, totalmente diferente da alta competição”. “Faço muitos treinos na Pista de Atletismo do Complexo e trago outras atletas amigas para o fazer também, porque Complexo Desportivo de Lousada tem umas condições de excelência para a prática do atletismo”, garantiu.

Publicidade

banner-lousada-700x262

Deixar um comentário

O seu e-mail não será publicado. Campos obrigatórios marcados com um *

Cancelar resposta